TOP NGườI LúC LạNH LúC NóNG SECRETS

Một số vấn đề phổ biến về giấc ngủ xảy ra hoặc trở nên tồi tệ hơn khi mang thai là:Do sử dụng các loại thức ăn cay nóng. Capsaicin có trong các loại thức ăn cay làm tổn thương các thụ thể ở khoang miệng, khiến cơ thể cảm thụ nhầm rằng đang phải tiếp xúc với nguồn